指甲上有白点，可能是营养不良、缺钙、外伤、灰指甲等原因导致。
一、营养不良：当存在营养不良时会引起指甲上出现白点，这种情况通常还会伴有面色晦暗、发黄、身体消瘦等表现。对此，建议在平时要注重营养物质的合理搭配，保证营养均衡，同时也要注意微量元素的补充。
二、缺钙：缺钙时也会有指甲上有白点的现象，且往往还伴有腿疼、腿抽筋、牙齿酥软等情况。日常生活中要注意钙剂的补充，可以多食用海产品、大骨头等含钙丰富的食物，若症状严重则需及时补充钙剂。
三、外伤：指甲遭受外伤后也会出现白点，同时一般还伴有按压疼痛。通常这种情况下不需要进行特殊治疗，让其慢慢自行恢复即可。
四、灰指甲：灰指甲患者也可能有指甲白点，并且常伴有指甲增厚、发黄等不适症状。建议口服氟康唑胶囊或盐酸特比萘芬片进行治疗。
总之，指甲上出现白点的原因多样，需根据具体情况进行判断和处理。