指甲有白点可能由以下原因导致：
一、营养因素缺乏。有些人存在挑食情况，不喜爱主食类食物，日常饮食不均衡，致使身体缺乏维生素等营养物质，从而出现指甲长白点现象。这种情况下往往还伴有面色晦暗、发黄、消瘦等表现。对此，建议患者平时要养成按时按量进餐的习惯，可多进食一些富含粗纤维的蔬菜、水果等粗粮，以增强机体免疫力。
二、微量元素缺乏。指甲上有白点可能意味着缺钙硅等微量元素，且可能伴有寄生虫，这类人易神经过敏、易烦躁，还常有习惯性便秘情况。同时也可能是缺锌导致，此时患者可通过合理安排膳食来补充，如食用鱼子酱、牛肉、黑米等含有微量元素的食物。
三、外部因素。指甲若遭受外力作用而导致局部外伤，也会呈现出指甲有白点的状况。一般出现此情况无需进行特殊治疗，可让其自行慢慢恢复。
总结：指甲有白点的原因包括营养缺乏、微量元素缺乏以及外部因素等，需要根据具体情况采取相应措施来改善。