产后风主要表现为关节肌肉疼痛，一般在产后数周内出现相关症状。
身体疼痛表现
关节疼痛：常见的是膝关节、肩关节等部位疼痛，疼痛程度不一，有的产妇会感觉关节隐隐作痛，有的则是较为明显的酸痛，疼痛可能会在活动时加重。比如产妇在抱孩子或者屈伸膝关节时，能明显感觉到关节处的不适。肌肉酸痛：全身肌肉都可能出现酸痛感，尤其是腰部肌肉，很多产妇会觉得腰部发紧、酸痛，影响正常的活动，连起身、弯腰等动作都会受到一定影响。
怕冷表现
畏风畏寒：产妇会比常人更怕吹风、怕冷，即使在温暖的环境中，也会感觉身上发冷，盖上厚被子还觉得不够暖和。比如在室内温度正常的情况下，依然会不自觉地打寒战，感觉寒冷。对温度敏感：对环境温度变化非常敏感，天气稍有变凉，就会明显感觉到身体不适，需要及时添加衣物来保暖。
其他伴随症状
疲惫乏力：产后风的产妇常常会感到浑身疲惫，没有力气，即使休息一段时间，也难以恢复精力。比如日常的活动量稍微大一点，就会觉得累得不行，连简单的家务都难以完成。情绪变化：部分产妇可能会出现情绪上的变化，比如容易焦虑、抑郁等。这可能是因为身体的不适以及产后身体激素变化等多种因素共同作用导致的，产妇会经常心情低落，对很多事情提不起兴趣。