孕期通常需要做5次B超。一、孕早期做B超可判断是否有空囊现象，还能排除异位妊娠等异常情况。二、怀孕12周左右的B超可检测胎儿颈后透明带厚度。三、怀孕22周至24周时的B超是排畸检查，能检查出胎儿心脏、肝脏、肾脏、脑部以及四肢等器官是否存在发育畸形。四、怀孕28周左右的B超可筛查第一次排畸遗漏的器官异常，同时观察胎儿生长发育是否在正常范围。五、孕37周的B超用于评估孕妇是否能正常分娩。
在整个孕期中，孕妇要保持良好心情，避免过度紧张焦虑，注重营养摄入，适量进行运动，若有不适症状应及时就医治疗。
总之，孕期要按阶段做好这5次B超检查，同时注意各方面的孕期保健，以确保自身和胎儿的健康。