“一擦有血但没来月经”可能由以下原因引起：
1.怀孕：怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检测。
2.内分泌失调：情绪紧张、长时间压力过大、熬夜等都可能导致内分泌失调，引起激素分泌异常，从而导致月经失调。此外，内分泌失调还可能伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
3.妇科疾病：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，都可能导致阴道出血，但出血量较少，容易被误认为是月经。
4.其他：处女膜破裂、排卵期出血、口服避孕药等也可能导致类似情况。
如果出现“一擦有血但没来月经”的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意个人卫生，预防感染。