怀孕后感觉肚子胀可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和应对方法：
1.怀孕后激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致胃肠道平滑肌松弛、蠕动减慢，从而引起腹胀。此外，孕激素还会抑制胃酸分泌，减少胃肠道消化酶的生成，进一步加重腹胀。
应对方法：这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。建议采取少量多餐的饮食方式，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。同时，适当进行一些轻缓的运动，如散步、瑜伽等，也有助于促进胃肠道蠕动，缓解腹胀。
2.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，向前压迫胃部，导致胃容量减小，从而引起腹胀。
应对方法：这种情况也属于正常现象。随着孕周的增加，子宫会逐渐升入腹腔，腹胀症状可能会有所缓解。建议采取左侧卧位，以减轻子宫对胃部的压迫。
3.消化不良：怀孕后，孕妇的运动量可能会减少，这可能导致胃肠道蠕动减慢，消化不良，引起腹胀。
应对方法：建议保持适量的运动，促进胃肠道蠕动。同时，注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。如果腹胀症状严重，可以在医生的指导下服用一些促进消化的药物，如多酶片、健胃消食片等。
4.其他：如果腹胀同时伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是先兆流产、宫外孕等异常情况的表现，需要及时就医。此外，一些疾病，如胃炎、胃溃疡等，也可能导致腹胀，需要进一步检查和治疗。
应对方法：如果腹胀症状严重，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
总之，怀孕后感觉肚子胀可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇在怀孕期间要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，适量运动，定期产检，如有不适及时就医。