易饿可能由饮食结构不合理、甲亢、糖尿病等导致。
一、饮食结构不合理：日常饮食中如果糖类占比较大，而蛋白质、脂肪等摄入缺乏，比如经常吃馒头、面条、玉米等，却不吃鸡蛋、肥肉、动物内脏等，就可能容易饥饿。这是因为糖类食物消化吸收较快，不能长时间提供饱腹感，而蛋白质和脂肪能维持较长时间的饱腹感。
二、甲亢：当患有甲亢时，体内甲状腺激素水平升高。甲状腺激素能够促进消化道运动，加快胃肠蠕动，从而使胃内容物较快地排出，所以易饿现象可能由此引起。
三、糖尿病：糖尿病患者或许需要服用降糖药，若药物过量会致使血糖降低，进而出现易饿情况。同时，糖尿病患者往往有多饮多食的症状，长时间进食过多可能会使胃的容积增大，在规律饮食后，也可能出现易饿状况。
总之，易饿的原因较为多样，需要根据具体情况进行分析和判断。