一觉醒来嘴唇肿了通常是由以下原因导致：一、蚊虫叮咬：嘴唇周围的皮肤较为薄嫩，敏感度较高，在睡觉时若被蚊虫、昆虫类叮咬，就会出现这种情况。同时可能伴有局部麻木、疼痛、发痒等表现。二、嘴唇皮肤过敏：睡前摄入了辛辣刺激或易过敏的食物，睡觉时在体内产生变态反应，从而致使一觉醒来嘴唇肿了。三、牙龈炎：因长期口腔卫生清洁不佳，牙周有大量的菌斑和牙结石，引发细菌感染导致局部炎症，易出现该状况。且常伴有局部发红、发热等现象。四、嘴唇周边皮肤感染性病变：若嘴唇皮肤受到外伤破损后被细菌感染，或者嘴唇周边毛囊炎发生感染，都容易出现一觉醒来嘴唇肿了的情况。
如果以上症状频繁出现，建议尽早前往医院就诊，明确具体原因，并遵医嘱积极治疗。
总结：本文主要阐述了一觉醒来嘴唇肿了的几种常见原因，包括蚊虫叮咬、过敏、牙龈炎以及周边皮肤感染性病变等，提醒若频繁出现此症状应及时就医检查和治疗。