新生儿嗓子有痰，可先通过日常护理来改善。比如适当给新生儿多喂点温水，一般每天可以喂100~150毫升左右的温水，有助于稀释痰液，利于痰液排出。
日常护理方法
保持空气湿润： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%~60%左右，这样能减轻干燥空气对新生儿呼吸道的刺激，减少痰液黏稠度。比如使用加湿器时，要注意定期清洁，避免滋生细菌。体位调整： 当新生儿平躺时，痰液可能会积聚在喉咙处，导致有痰的感觉更明显。可以在新生儿喂奶后1小时左右，让新生儿采取侧卧的姿势，比如右侧卧或左侧卧交替，每次侧卧几分钟，每天可以进行多次，借助重力作用使痰液流出。
观察与就医情况
观察伴随症状： 要留意新生儿除了嗓子有痰外，是否伴有其他症状，如是否有咳嗽、发热、呼吸急促等情况。如果新生儿只是单纯嗓子有痰，精神状态好，吃奶正常，一般可以先通过上述护理观察。但如果新生儿出现呼吸急促，每分钟呼吸次数超过60次以上，或者伴有发热，体温超过38℃，以及精神萎靡、吃奶量明显减少等情况，就需要及时就医。就医检查： 如果需要就医，医生可能会进行听诊等检查，判断痰液情况以及是否有肺部感染等问题。如果是轻微的有痰情况，医生可能会建议继续加强日常护理；如果有肺部感染等情况，可能会根据具体情况给予相应的处理。
特殊情况注意
早产儿需特别关注： 早产儿的各器官发育相对不成熟，对于嗓子有痰的情况要更加谨慎处理。如果早产儿出现嗓子有痰，要及时咨询医生，因为早产儿自身抵抗力较弱，病情变化可能较快。避免自行用药： 千万不要自行给新生儿使用止咳化痰的药物，因为新生儿的肝肾功能还不完善，很多药物不适合新生儿使用，必须在医生的指导下进行处理，以免造成不良后果。