十几天来月经可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：如果你的生活方式发生了重大变化，如压力过大、过度运动、饮食不规律或睡眠不足，可能会导致内分泌失调，影响月经周期。此外，某些疾病，如多囊卵巢综合征或甲状腺问题，也可能导致内分泌紊乱。
2.怀孕：如果你的月经周期一向规律，而这次推迟了十几天，并且你有性生活，那么怀孕是一个可能的原因。你可以进行怀孕测试或咨询医生进行更准确的诊断。
3.子宫内膜异位症：这是一种常见的妇科病，子宫内膜组织在子宫外生长，可能导致月经不规律、痛经等症状。
4.子宫肌瘤：子宫内的良性肿瘤也可能影响月经，导致月经周期延长或经量过多。
5.其他因素：使用某些药物、体重急剧变化、绝经期等也可能导致月经异常。
如果你遇到这种情况，建议你采取以下措施：
1.就医咨询：首先，你应该咨询医生或妇科专家，进行详细的身体检查和诊断。医生会根据你的具体情况进行评估，并可能建议进行一些检查，如激素水平测定、超声检查等，以确定原因。
2.遵循医生的建议：一旦确定了原因，医生会根据你的情况制定相应的治疗方案。这可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。你应该严格按照医生的建议进行治疗，并按时复诊。
3.调整生活方式：无论原因是什么，保持健康的生活方式对于改善月经问题非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、良好的睡眠、减少压力等。
4.注意个人卫生：在月经期间，要保持外阴清洁，避免感染。使用透气性好的卫生巾，并及时更换。
5.定期体检：定期进行妇科检查，以及时发现和处理任何潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此治疗方法可能会因人而异。如果你对月经异常感到担忧或困惑，最好及时咨询专业医生的意见。他们能够根据你的具体情况提供准确的诊断和个性化的建议。