身上长红疹的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.过敏：如果您接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会引起过敏反应，导致身上长红疹。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物（如氯雷他定、扑尔敏）等。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致身上长红疹。例如，麻疹、风疹、水痘等病毒性感染，以及链球菌感染等细菌性感染都可能出现红疹。针对不同的感染原因，治疗方法也不同，可能需要使用抗生素、抗病毒药物或其他治疗方法。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症，可能导致身上出现红疹、瘙痒和脱屑。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用外用糖皮质激素或免疫调节剂等。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上长红疹。如果您怀疑是药物引起的，应立即停止使用该药物，并告知医生。
5.其他原因：系统性疾病如红斑狼疮、银屑病等也可能出现皮肤红疹。此外，环境因素、压力、遗传等也可能与红疹的发生有关。
如果您身上的红疹持续不消失或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，建议及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。在就医之前，应避免搔抓红疹，以免加重症状或引起感染。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果您对某种药物或食物过敏，应避免接触或食用。