尿液中蛋白质高通常由饮食因素、剧烈运动、肾小球肾炎等引起，需依据具体原因针对性处理。
一、饮食因素：近期若摄入过多高蛋白食物，会使体内蛋白质增加，从而导致尿液中有少量蛋白质。这种情况可通过饮食调理改善，比如适当减少高蛋白食物的摄入，增加蔬菜水果的比重等。
二、剧烈运动：在剧烈运动过程中，会加速人体新陈代谢，可能致使尿液中有少量蛋白质。通常经过适当休息后，这种情况可得到缓解，一般不会对健康造成太大危害。
三、肾小球肾炎：多因长时间受炎症因子刺激，可能引发患者尿频、尿急，且尿液中出现蛋白质。此时需要在医生指导下使用药物治疗，如头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等，能起到消炎的作用。
此外，还有可能是如糖尿病等其他因素导致。若患者相关症状持续不缓解，应及时就医。
总之，当发现尿液中蛋白质高时，要及时查找原因，并采取相应的措施，必要时寻求专业医生的帮助。