滑膜炎的治疗方法有多种，常见的包括药物治疗、物理治疗等。一般来说，药物治疗是其中重要的一环。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：
布洛芬：具有抗炎、镇痛、解热作用，能缓解滑膜炎引起的疼痛和炎症。但胃溃疡患者要慎用，因为它可能会刺激胃黏膜。阿司匹林：也可用于减轻滑膜炎导致的疼痛和炎症，但儿童患病毒性感染疾病时使用可能会引发瑞氏综合征，所以儿童需谨慎。
糖皮质激素：
局部注射：对于一些局限性的滑膜炎，可通过关节腔内注射糖皮质激素来快速减轻炎症。比如膝关节滑膜炎，在严格无菌操作下将糖皮质激素注射到关节腔内，能有效缓解肿胀和疼痛，但不宜多次频繁注射，以免引起关节软骨退变等不良反应。
物理治疗方面
热敷：
温度与时间：可以用温热的毛巾或热水袋进行热敷，温度一般控制在40~50℃，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能促进局部血液循环，帮助减轻滑膜炎引起的肿胀和不适。不过，皮肤有破损或感觉迟钝的人要注意温度，避免烫伤。
冷敷：
时机与方法：在滑膜炎急性发作期，如肿胀明显、疼痛较剧烈时，可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15~20分钟，每天3~4次。冷敷能收缩血管，减少局部充血，缓解疼痛和肿胀，但注意不要长时间冷敷，以免引起冻伤。
手术治疗情况
关节镜手术：
适用情况：对于一些经保守治疗无效，且滑膜炎症状严重、关节内有大量积液、存在滑膜增生等病变的情况，可能需要进行关节镜手术。手术中可以清理病变的滑膜组织等，术后需要一定时间的康复锻炼来恢复关节功能。但手术也存在一定风险，如感染、出血等并发症的可能。总之，治疗滑膜炎需要根据具体病情来选择合适的方法，药物使用要遵循相应的原则，物理治疗要注意正确的操作和时机，手术治疗则是在特定情况下的选择。