我的心跳是90正常吗？成年人静息状态下心跳正常范围一般是60~100次/分钟，所以心跳90次/分钟在正常范围内，但也需要结合具体情况来看。
不同人群的心跳情况
成年人静息时
对于健康的成年人，在安静休息的状态下，心率90次/分钟处于正常范围的高限。一般来说，经常运动的人，心脏功能较好，心率可能会相对慢一些，比如长期坚持锻炼的人静息心率可能在60次/分钟左右，但如果没有运动习惯的人，心率90次/分钟也不一定有问题。
儿童的心跳情况
儿童的心率通常比成年人快，新生儿的心率可达120~140次/分钟，1岁以内婴儿心率在110~130次/分钟，1~3岁幼儿心率在100~120次/分钟，3~7岁儿童心率在80~100次/分钟，7岁以上儿童心率接近成年人，所以对于儿童来说，90次/分钟是否正常要根据其年龄来判断。比如5岁的儿童心率90次/分钟，一般是正常的，但如果是新生儿心率90次/分钟那就明显偏慢了，需要及时就医检查。
特殊状态下的心跳
人在运动后、情绪激动时、饮酒后、喝咖啡或浓茶后，心率都会加快，可能会超过90次/分钟，这属于正常的生理反应，休息一段时间或情绪平稳后，心率通常会恢复到正常范围。但如果在没有这些因素影响时，心率持续处于90次/分钟，就要考虑是否有其他问题，比如是否存在贫血、甲状腺功能亢进等情况，这时候就需要进一步去医院检查血常规、甲状腺功能等项目来明确原因。
心跳异常的可能情况
如果心率长期偏离正常范围较多，比如静息时心率经常低于60次/分钟或高于100次/分钟，就要引起重视。低于60次/分钟属于心动过缓，高于100次/分钟属于心动过速。心动过缓可能是由于窦房结功能障碍等心脏本身的问题，也可能是服用了某些药物等原因引起；心动过速可能是因为发热、贫血、心脏疾病等多种原因导致。如果发现自己的心跳长期异常，应及时到医院就诊，进行心电图等相关检查，以明确心跳异常的原因，并采取相应的处理措施。