治疗痔疮有一些小妙招，比如坐浴就是不错的方法。可以每天用温水坐浴15~20分钟，能促进局部血液循环，缓解痔疮带来的不适。
饮食调节方面
增加膳食纤维摄入： 多吃蔬菜水果，像苹果、香蕉、芹菜、菠菜等。一般来说，每天应保证摄入25~30克的膳食纤维，这样能促进肠道蠕动，防止大便干结，减少对痔疮的刺激。减少辛辣刺激食物： 要避免吃辣椒、花椒等辛辣食物，这类食物容易导致肛门局部充血，加重痔疮症状。
日常护理要点
避免久坐久站： 比如上班族，每隔1~2小时就站起来活动5~10分钟，长时间坐着或站着会影响肛周血液循环，加重痔疮。保持肛门清洁： 每天用温水清洗肛门，保持局部清洁卫生，防止细菌感染，清洗时水温不宜过高，一般30~40℃比较合适。
缓解症状的小技巧
使用痔疮膏或栓剂： 可以在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮栓等。痔疮膏能起到消肿、止痛、止痒的作用；痔疮栓塞入肛门后，也能缓解疼痛、便血等症状，但使用时要注意按照正确的方法使用。进行提肛运动： 每天早晚各做一次提肛运动，每次做30~50次。提肛运动就是有意识地收缩肛门，然后放松，反复进行，能增强肛门括约肌的功能，改善局部血液循环。