焦虑和焦虑症的症状表现各有不同。一般来说，正常的焦虑情绪通常是短期的，而焦虑症的症状表现更持久且严重。比如，正常焦虑可能在面临一次重要考试时出现，持续时间较短，程度相对较轻。而焦虑症的症状表现主要有以下几类：
情绪方面的症状表现
过度担忧： 焦虑症患者会长期处于过度担忧的状态，这种担忧往往没有明确的对象或内容，而且难以控制，可能持续数月甚至更久。例如，有些焦虑症患者会整天担心自己或家人的健康、工作、经济等方面的问题，即使实际情况并没有那么糟糕，他们依然无法停止这种过度的担忧。紧张不安： 患者常常感觉紧张、不安，心情难以平静。就像一直处于一种高度警觉的状态，稍微有点风吹草动就会让他们感到紧张。比如在公共场合会莫名紧张，担心自己做出不恰当的行为。
身体方面的症状表现
躯体不适： 会出现多种躯体不适症状，像头痛、头晕比较常见。还有可能感到心慌、心悸，心跳会不自觉加快。有的患者会有胃肠道不适，比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，而且这些躯体不适往往难以通过简单的身体检查找到明确的器质性病变原因。例如，很多焦虑症患者去医院做了各种检查，却没有发现明显的身体疾病，但就是感觉身体不舒服。肌肉紧张： 患者的肌肉经常处于紧张状态，容易感到肌肉酸痛、僵硬。比如颈部、肩部的肌肉常常紧绷，长时间下来会导致疼痛，影响日常生活和活动。
行为方面的症状表现
回避行为： 为了避免引起焦虑的情境，患者可能会出现回避行为。比如害怕社交场合就总是回避聚会、社交活动等。要是害怕空旷的地方，就很少出门去人多的开阔场所。坐立不安： 患者很难安静地待着，总是坐立不安，不停地扭动身体、搓手等。比如在等待的时候，会不停地变换姿势，无法保持平静的状态。