背上长痘痘的原因及解决方法主要有以下几点：
1.痤疮：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年的面部、背部等部位。痤疮的发生与多种因素有关，如皮脂腺分泌过多、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、光疗等。
2.马拉色菌毛囊炎：马拉色菌毛囊炎是由马拉色菌感染引起的一种皮肤病，好发于背部、胸前等部位。马拉色菌毛囊炎的发生与高温、多汗、皮脂分泌旺盛等因素有关。治疗马拉色菌毛囊炎的方法包括外用药物（如酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等）、口服药物（如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等）等。
3.其他：背上长痘痘还可能与其他因素有关，如过敏、内分泌失调、药物副作用等。如果背上的痘痘持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，应保持背部皮肤清洁，避免搔抓、挤压痘痘，以免引起感染。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。