一般脱发的原因有多种，其中遗传因素较为常见，约有50%的脱发与遗传相关，比如雄激素性脱发就具有明显的遗传倾向。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发： 男性较为多见，通常从青春期开始发病，表现为前额发际线后移、头顶头发逐渐稀疏。女性相对症状较轻，多为头顶头发稀疏。这是因为遗传因素使得头皮毛囊对雄激素敏感性增加，导致毛囊微小化，头发逐渐变细变软，最终脱落。
内分泌失调引起的脱发
甲状腺功能异常： 无论是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能减退都可能引发脱发。例如，甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，毛发的生长周期受到影响，会出现头发干枯、脱落增多的情况，一般经过治疗调整甲状腺功能后，脱发情况可能会有所改善，但可能需要数月时间。性激素失衡： 女性在产后、更年期等特殊时期，性激素水平发生变化，也容易出现脱发。产后由于体内激素水平急剧变化，大约有30% - 40%的女性会出现脱发增多的现象，通常在产后6 - 9个月会逐渐恢复，但如果持续严重脱发则需要就医。
营养不良导致的脱发
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质，如果日常饮食中蛋白质摄入不足，像长期素食且蛋白质补充不够的人，就会影响头发的生长，导致头发脆弱易断、脱落。一般每天应保证摄入足够的优质蛋白质，如肉类、蛋类、豆类等，每公斤体重约需1 - 1.5克蛋白质。维生素缺乏： 缺乏维生素B族时也会引起脱发，尤其是维生素B7（生物素）缺乏，会影响头发的正常生长。一些过度节食、挑食的人容易出现维生素缺乏情况，需要保证饮食均衡，多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦、绿叶蔬菜等。
疾病因素引发的脱发
脂溢性皮炎： 患有脂溢性皮炎的人，头皮部位油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长，同时炎症刺激也会导致脱发。患者头皮往往油腻，伴有瘙痒、红斑等症状，需要针对脂溢性皮炎进行治疗，控制油脂分泌，减轻炎症，从而改善脱发状况。某些感染性疾病： 如头癣，是由真菌感染引起的，会破坏毛囊，导致局部脱发，脱发区域往往有断发、鳞屑等表现，需要使用抗真菌药物进行治疗。