宝宝胀肚子可能是由多种原因引起的，如消化不良、吞食过多空气、肠胃蠕动障碍等。以下是一些可以尝试的快速解决方法：
1.按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，每天按摩数次。这有助于促进宝宝的肠胃蠕动，缓解胀肚子的症状。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，避免食用过多容易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。如果宝宝是配方奶喂养，可以尝试更换奶粉品牌或调整奶粉的冲泡比例。
3.腹部热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。热敷可以缓解腹部肌肉的紧张，促进肠胃蠕动。
4.让宝宝趴着：将宝宝放在床上，让其趴着，可以缓解腹部的压力，促进肠胃蠕动。但要注意在宝宝清醒且有大人监护的情况下进行，每次趴的时间不宜过长。
5.服用益生菌：益生菌可以调节宝宝肠道内的菌群，改善肠道功能。可以在医生的指导下给宝宝服用适量的益生菌。
6.就医治疗：如果宝宝胀肚子的症状较为严重，或伴有呕吐、腹泻、发热等其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，在采取以上措施的同时，应密切观察宝宝的情况。如果宝宝的症状没有缓解或加重，应及时就医。此外，平时应注意宝宝的饮食卫生，避免让宝宝吞食过多空气，养成良好的饮食习惯和排便习惯。