孕妇产后便秘可通过以下两种按摩方法缓解：
一、可对两边肚子进行揉按，也可进行敲打或按摩，以促进两边肠道循环。
二、进行顺时针腹部按摩。即手掌在肚脐靠上位置顺时针旋转，力度以腹部能感觉到压迫感为宜。因为肠道蠕动方向是顺时针，所以这种方式能在一定程度上缓解产后便秘。此外，对于产后便秘，还需注意调节饮食，适当进行活动，避免长期卧床。要是产后便秘情况严重，必要时可前往肠胃科或消化科就诊，依据医嘱服用药物来缓解产后便秘状况。
总结概况提示：孕妇产后便秘的两种按摩缓解方法，强调了饮食调节和适当活动的重要性，同时说明了严重时就医服药的处理方式。