祛痘和痘印可以通过日常护理、外用药物、医美手段等方法来改善。一般来说，日常做好清洁保湿等基础护理，坚持一段时间能看到一定效果。
日常护理方面
清洁皮肤： 选择适合自己肤质的温和洁面产品，每天早晚清洁面部，保持皮肤清洁。但要注意不要过度清洁，否则可能破坏皮肤的屏障功能。例如，油性皮肤可以选择清洁力稍强的氨基酸类或皂基洁面产品，但每天清洁次数不宜超过2次。保湿工作： 即使是油性皮肤也需要保湿，选择合适的保湿护肤品，保持皮肤水油平衡。比如可以使用含有透明质酸等保湿成分的护肤品，让皮肤处于良好的状态，有助于皮肤的自我修复。
外用药物改善
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能帮助祛痘。一般是外用涂抹在痘痘部位，可能会有轻度刺激症状，如局部红斑、脱屑等，敏感皮肤要慎用。维A酸类药物： 像阿达帕林凝胶等，可以调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺和粉刺，对痘印也有一定改善作用。使用时要注意避光，建议晚上使用，开始使用时可能有局部刺激反应，如红斑、脱屑等，应从低浓度开始使用。
医美手段帮助
光子嫩肤： 利用特定的宽光谱彩光，作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，刺激胶原蛋白增生，改善痘印，同时也能一定程度上淡化痘痘炎症后的色素沉着。一般需要多次治疗，每次治疗间隔1 - 2个月左右。果酸换肤： 果酸能促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对痘印的改善有帮助。果酸换肤后皮肤会比较敏感，需要注意防晒和保湿，一般需要进行多次治疗，每次间隔2 - 4周。