老是感觉憋气，可能与以下原因有关：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，可能导致心肌供血不足，引起憋气。此外，心律失常、心脏瓣膜病等也可能出现类似症状。
2.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等，会影响肺部的通气和换气功能，导致憋气。
3.气道疾病：如哮喘、气管狭窄等，会导致气道狭窄或痉挛，引起憋气。
4.神经精神因素：如焦虑、抑郁、惊恐发作等，可能导致自主神经功能紊乱，引起憋气。
5.其他：贫血、低血糖、酸中毒等也可能出现憋气症状。
如果老是感觉憋气，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、胸片、肺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持室内空气流通，避免接触过敏原等。