老感觉嗓子憋气，可能是以下原因引起的：
1.咽喉部疾病：如咽喉炎、扁桃体肥大、会厌囊肿等，可导致咽喉部狭窄，引起憋气感。
2.气道疾病：如气管狭窄、气道异物、哮喘等，可影响气体进出气道，导致憋气。
3.神经肌肉疾病：如重症肌无力、肌营养不良等，可导致呼吸肌无力，引起憋气。
4.其他：如心脏疾病、贫血、甲状腺功能减退等，也可能出现类似症状。
如果经常出现嗓子憋气的症状，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胸部CT、肺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和过度用嗓，保持室内空气流通，避免接触刺激性物质。