鸡胸通常与先天发育异常、营养不良、内脏疾病等因素相关。出现该症状应及时就医并完善相关检查，而后在医生建议下可通过多种方式来缓解症状，具体如下：
一、一般治疗：
1.对于轻微的鸡胸症状，可在医生指导下长时间佩戴鸡胸矫正器，同时适当进行保健操锻炼来辅助矫正，比如：
(1)呼吸起落操，即两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一段时间后，两臂自然下落，伴以深呼气，每日可进行数次，每次10分钟；
(2)选择俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习，每日3至4次，每次10分钟；
(3)每天也可适当进行慢跑，这有助于增强内脏活力、扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况，进而达到改善鸡胸症状的目的。
二、药物治疗：
部分鸡胸是因营养不良导致，可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物，以补充人体所需营养成分，从而帮助缓解鸡胸症状。
三、手术治疗：
一般适用于一般治疗和药物治疗效果不明显或较为严重的鸡胸患者。手术属于直接改善鸡胸的治疗方式，可在医生建议下选择胸骨翻转术、鸡胸微创手术等。
日常生活中要保证饮食均衡，多晒太阳，适当进行一些户外运动。同时家人应关注患者的心理状况，避免患者出现情绪低落、自卑、内向等负面情绪。治疗期间要遵医嘱定期复查，以明确具体情况，方便医生调整治疗方案。
总之，鸡胸患者需及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意日常护理和心理调节。