得耳石症后可通过多种方式处理，一般可先尝试复位治疗。耳石复位是主要的治疗方法，多数患者经过1 - 2次复位就能有明显改善。
复位治疗方式
手法复位： 这是常用的方法，医生会根据耳石异位的半规管不同，采用特定的头位变换手法，引导耳石回到原来的位置。比如后半规管耳石症常用Epley法等，通过一系列头部位置的变动，让耳石逐步回归。机器复位： 现在也有专门的耳石复位仪器，能更精准地进行复位操作，对于一些复杂情况的耳石症可能有更好的效果，它会按照设定好的程序带动头部进行相应运动，帮助耳石复位。
辅助治疗手段
药物辅助： 在复位治疗的同时，可能会辅助使用一些药物来缓解头晕等不适症状。比如甲磺酸倍他司汀片，它可以改善内耳循环，减轻头晕感，但具体用药需在医生指导下进行，不能自行盲目用药。康复训练： 复位后患者可能还需要进行康复训练来巩固效果。例如进行平衡训练，患者可以在平坦的地面上，双眼平视前方，双脚分开与肩同宽，缓慢行走，每次训练10 - 15分钟，每天2 - 3次，通过长期坚持训练，有助于提高平衡能力，减少耳石症复发的可能。
日常注意事项
休息与姿势： 患病期间要注意多休息，避免剧烈的头部运动和突然的体位变化。睡觉时要选择合适的体位，一般建议采取头部抬高的姿势，减少耳石再次移位的风险。避免刺激： 要避免噪音等不良刺激，保持环境安静。同时，要注意控制血压、血糖等指标在正常范围内，因为血压、血糖的波动可能会影响内耳的血液循环，对耳石症的恢复不利。如果血压过高或过低，都可能加重头晕等不适症状。