消除下肢水肿的最快方法因人而异，以下是一些可能有效的方法：
1.抬高下肢：躺下或坐着时，将下肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻水肿。
2.按摩：轻轻按摩下肢，促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于消除水肿。
3.运动：适当的运动可以增强肌肉力量，提高血液循环，有助于消除水肿。可以选择散步、游泳、瑜伽等运动。
4.饮食调整：减少盐分的摄入，多吃一些富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于排出体内多余的水分。
5.穿着合适的衣物：避免穿过紧的衣物，尤其是袜子和裤子，以免影响血液循环。
6.就医治疗：如果水肿严重或持续时间较长，可能是疾病引起的，如心脏病、肾脏病、肝病等，需要就医治疗。
需要注意的是，消除水肿的最快方法并不是适用于所有人的，需要根据个人情况选择合适的方法。如果水肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、皮肤发热等，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。