正常健康的乳头应该是：
1.形状：正常乳头为圆椎状，高出乳晕平面约1.5-2厘米，周围有一圈乳晕。乳头由致密的结缔组织和平滑肌组成，平滑肌呈环行或放射状排列，当遇到性刺激或机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起。
2.颜色：正常乳头的颜色因人而异，可呈粉红色、棕色或黑色。乳头的颜色也可能受到激素水平、年龄、怀孕等因素的影响。
3.敏感度：正常乳头具有一定的敏感度，可以感受到外界的刺激，如触摸、吸吮等。乳头的敏感度可能因人而异，但通常是比较敏感的。
4.分泌物：正常乳头通常不会有分泌物，如果乳头有分泌物，可能是由于感染、炎症、肿瘤等原因引起的。
需要注意的是，乳头的颜色、形状和敏感度可能会因个体差异而有所不同。如果乳头出现异常，如疼痛、红肿、分泌物等，可能是由于疾病引起的，需要及时就医。此外，女性在怀孕期间，乳头可能会变黑、变大，并可能分泌乳汁。这些变化都是正常的生理现象，是为了准备哺乳。