心脏神经官能症的治疗需综合多方面进行，一般可通过心理调节、生活方式调整以及必要的药物辅助来改善。通常经过规范的综合治疗，多数患者能在数周甚至数月内逐步缓解症状。
心理调节很关键
心理疏导： 患者要积极寻求心理医生的帮助，通过心理咨询、认知行为疗法等方式，缓解焦虑、紧张等不良情绪。比如每周进行1 - 2次心理咨询，持续一段时间，有助于改善心理状态。自我心理调适： 学会自我放松，像深呼吸练习，每天早晚各进行1次，每次深呼吸10 - 15分钟，能帮助放松身心，减轻神经紧张。还可以通过听舒缓的音乐来转移注意力，每天听音乐时间不少于30分钟。
生活方式要调整
规律作息： 保证充足的睡眠，每天睡眠时间应维持在7 - 8小时左右。要养成固定的作息时间，晚上尽量在11点前入睡，早上按时起床，让身体形成良好的生物钟。适度运动： 进行适合的有氧运动，如散步，每天至少散步30分钟，速度保持在每分钟60 - 80步；也可以选择慢跑，每周进行3 - 5次，每次15 - 20分钟，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
药物辅助来缓解
调节植物神经药物： 常用的有谷维素，它可以调节植物神经功能，一般每次服用10 - 20毫克，每天3次。还有维生素B1，能参与神经组织中糖代谢等过程，每次10 - 30毫克，每天3次。改善焦虑药物： 如果焦虑症状较为明显，可在医生指导下使用一些抗焦虑药物，如黛力新，它是一种复方制剂，具有抗焦虑、抑郁和兴奋特性，一般早上及中午各服用1片，但具体使用需严格遵循医生的建议，因为特殊人群使用有一定限制，比如孕妇、哺乳期女性等需谨慎。