女性乳头痛但乳房不痛可能由多种原因引起，比如生理期因素，在月经来潮前1~2周，约有30%~40%的女性会出现乳头痛，月经来潮后，体内雌激素水平下降，乳头痛症状多可缓解。
内分泌变化导致
排卵期：在排卵期，女性体内雌激素水平波动，可能会引起乳头痛。一般排卵期发生在下次月经前14天左右，此时雌激素水平短暂升高，刺激乳腺组织，导致乳头敏感疼痛。孕期：怀孕后，女性体内孕激素、雌激素等水平大幅上升，乳腺开始为泌乳做准备，乳头也会变得敏感，出现疼痛，一般怀孕6周左右开始出现相关变化。
乳头局部因素
乳头损伤：如果乳头受到摩擦，比如穿着不合适的内衣，过紧或材质粗糙的内衣反复摩擦乳头；或者过度清洁乳头，破坏了乳头表面的保护膜，都可能引起乳头痛。例如长时间运动时内衣不合适就可能导致乳头摩擦损伤。乳头炎症：乳头局部发生炎症时也会疼痛，常见的有乳头湿疹，会出现乳头瘙痒、疼痛、皮疹等表现；还有乳头真菌感染，也会引起乳头疼痛、发红等症状。
其他因素
药物影响：某些药物也可能导致乳头痛，比如抗抑郁药等。长期服用这类药物的女性需要留意是否出现乳头痛症状，若有应及时与医生沟通。神经系统问题：比如颈椎病等，当颈椎病变影响到支配乳头的神经时，也可能出现乳头痛，但乳房本身无明显疼痛，不过这种情况相对较少见。