年轻人手脚发麻可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤、神经受压、腰椎间盘突出等。
一、肌肉拉伤：年轻人进行运动时，肢体若有反复的过屈过伸活动，可能使肌肉受到严重牵拉，进而导致局部肌肉拉伤，出现肌肉麻木、酸软的状况。
二、神经受压：
1.年轻人长时间站立或手部长时间受力，会使局部神经受压，从而出现酸软无力的表现，同时可能伴有麻木以及手指脚趾无力的症状。
三、腰椎间盘突出：如果年轻人经常进行弯腰工作或学习等，可能引发这种情况，会让患者出现腰膝酸软、活动受限等症状，并且还有可能压迫到四肢神经，导致酸软无力、麻木。
此外，还有梨状肌综合征等因素。建议年轻人避免不良的生活姿势和习惯，多注意休息。可通过针灸、推拿、按摩等物理治疗来缓解症状。若患者症状长时间未得到缓解，应及时前往医院就诊，由医生进行鉴别诊断并开展治疗，以防延误病情。
总结：年轻人手脚发麻可能有多种原因，文中详细阐述了肌肉拉伤、神经受压、腰椎间盘突出等情况，同时提醒若症状持续需及时就医。要注意生活习惯和姿势，必要时可借助物理治疗。