月经是女性生殖系统的一种生理现象，通常女性在12~15岁左右会迎来月经初潮，绝经年龄一般在45~55岁之间。
月经的周期性
月经周期时长： 正常的月经周期一般是21~35天，平均28天左右。比如有的女性周期比较规律，每28天来一次月经；而有的可能周期稍长或稍短，但只要在这个范围内且比较稳定，也属于正常情况。经期时长： 每次月经持续的时间称为经期，一般是2~8天，平均4~6天。例如大部分女性经期会持续4~5天。
月经的生理表现
经血成分： 月经血主要由血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等组成。经血一般是暗红色的，除了血液外，还含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶。由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，所以月经血通常不凝固，只有在出血量多的情况下可能会出现血凝块。伴随症状： 部分女性在月经期间可能会出现一些身体不适，比如轻微的下腹部坠胀、腰酸等，这是因为前列腺素的作用，它会引起子宫平滑肌收缩，促进经血排出，同时可能导致子宫缺血缺氧，引起不适。不过一般这些症状比较轻微，不影响正常生活。但也有少数女性痛经比较严重，影响到日常生活和工作，需要及时就医处理。
月经与健康的关系
反映内分泌情况： 月经是女性内分泌系统正常运作的一个体现。下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能维持着月经的规律性。如果这个轴出现问题，比如垂体长了肿瘤、卵巢功能异常等，就可能会导致月经紊乱，像月经周期延长、缩短，月经量过多或过少等情况。通过观察月经的情况，可以初步了解内分泌是否正常，比如月经长期不来或者周期紊乱等，可能提示内分泌失调，需要进一步检查。判断生殖系统健康： 月经也能反映生殖系统的健康状况。例如子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病可能会引起月经改变，像月经量增多、经期延长等。所以关注月经情况有助于早期发现一些生殖系统的疾病，及时进行治疗。