胃不好的人可适量吃苹果。
一、苹果对胃的好处：苹果富含多种营养物质，如大量膳食纤维和维生素等，能促进消化并调节肾脏功能。其中的鞣酸以及有机酸有收敛止泻作用，使苹果兼具通便和止泻双重功效，还能促进食物消化吸收，健脾胃，所以胃不好的人可以吃苹果。
二、食用注意事项：然而，苹果中的维生素C和鞣酸可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，因此胃不好的人吃苹果要适量，尤其不可空腹吃。
三、其他建议：胃不好的人要避免刺激性和寒凉食物，以免加重胃部不适。平时应以易消化食物为主，保持良好作息习惯，加强自身锻炼以提高身体免疫能力。
总之，胃不好的人可吃苹果，但要注意适量等问题，同时在饮食等方面多加注意，以养护胃部健康。