宝宝满四个月一般就可逐步添加辅食。四个多月宝宝的辅食可参考以下这些：
一、煮菜水或菜汁。添加辅食初期最好有个过渡，可用胡萝卜或菠菜煮水给宝宝喝，菜叶子不可吃；也可让宝宝吃些汁类食物，如蔬菜汁、水果汁等。因为这样既可以让宝宝逐渐适应除母乳或奶粉之外的食物，又能为宝宝补充一些维生素和矿物质等营养成分。
二、添加米粉。可为宝宝选择含铁配方的米粉，刚开始要少量添加，且米粉以稀糊状为宜，如此会更易吸收。这主要是由于宝宝的消化系统还在发育中，稀糊状的米粉更适合他们的消化能力，而含铁配方能帮助预防宝宝缺铁性贫血。
三、添加菜泥或水果泥。可逐渐让孩子进食泥状食物，如菜泥、水果泥等。刚开始不要给予过多口味，先吃同一种蔬菜或水果，三四天后宝宝适应了再换另一种。这样做能让宝宝慢慢适应不同食物的味道和质地，也便于观察宝宝对不同食物的反应，确保其不会出现过敏等不适状况。
总之，给四个多月宝宝添加辅食要循序渐进，注意食物的种类、质地和量，密切关注宝宝的反应，以确保宝宝健康成长。