孕妇在妊娠期因胎儿发育需要大量营养物质，可能出现低蛋白血症。怎样快速补充蛋白质需视情况而定，轻度缺乏可通过食物补充，严重缺乏可遵医嘱静脉补充，若不及时纠正长期处于低蛋白状态可能诱发水肿甚至影响心肾功能。
一、食物补充：孕妇可日常食用蛋白含量高的食物来补充蛋白质，如鸡、鸭、精肉、蛋、奶制品等高蛋白的动物蛋白，以及海带、豆制品等植物蛋白，其中动物蛋白相对更易吸收。
1.动物蛋白：像鸡、鸭、精肉等食物富含蛋白质，能有效补充孕妇所需。
2.植物蛋白：海带、豆制品等也含有一定量的蛋白质，可作为补充来源。
二、静脉补充：静脉输注白蛋白能快速补充蛋白质，常用于肝功能严重受损、肾病综合征或重度子痫前期导致的低蛋白血症，患者可能伴有全身水肿、肺水肿，可在利尿同时输注白蛋白，但须经严格检验。
此外，孕妇补充蛋白质要适量，还需注意补充叶酸等营养物质，尤其在孕12周内，缺乏叶酸可能导致胎儿畸形。平时要注意适量活动、适当锻炼，利于胎儿和母体健康。
总之，孕妇要根据自身情况选择合适的蛋白质补充方式，同时兼顾其他营养物质的补充，并注意适度活动和锻炼，以保障自身和胎儿的健康。