坐疮通常指坐板疮，是一种发生于臀部的细菌感染性皮肤疾病。以下是改善坐板疮的方法：
一、一般治疗：
1.坐板疮长在臀部，与天气炎热且久坐后压迫臀部有关。所以平时不要久坐，要适当进行运动。
2.注意个人卫生，保养好局部皮肤。
3.合理安排饮食，多进食汤粥类食物，如菌菇汤、山药粥等，少吃或不吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果。
二、外用药物：
1.外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，可有效消除坐板疮的硬块。
2.对于患处硬块较顽固的患者，可使用水杨酸软膏、尿素软膏等角质松解剂，能逐渐促进其消除。
三、口服药物：
1.若经上述方式治疗后症状仍未缓解，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物，以促进局部炎症消退。
需要注意的是，已经化脓形成脓包者，需及时就医进行手术治疗。建议患者尽早到医院皮肤科就诊，在专业医生的指导下进行专业治疗。
总结概况提示：文章介绍了坐板疮的改善方法，包括一般治疗、外用药物、口服药物，同时提到了针对不同情况的具体措施和注意事项，患者应根据实际情况选择合适的治疗方式。