头一阵眩晕可能由多种原因引起。比如，良性阵发性位置性眩晕比较常见，约占眩晕患者的20%左右。
内耳问题导致
耳石症： 内耳的耳石脱落是常见原因。当头部位置改变时，耳石刺激半规管，就会引发短暂的眩晕，一般持续不超过1分钟。梅尼埃病： 多与内耳膜迷路积水有关，除了眩晕，还常伴有耳鸣、听力下降等症状，发作时间可能持续20分钟~12小时。
脑部相关原因
短暂性脑缺血发作： 脑部血管短暂供血不足可引起，一般症状持续时间较短，多在数分钟至数小时内缓解，最长不超过24小时。如果脑部小血管堵塞或供血异常，就可能出现头一阵眩晕的情况。颈椎病： 颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，尤其是当颈部突然转动时，容易诱发眩晕，同时可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
其他因素引发
低血压： 当人体突然站起等情况时，血压下降，脑部供血不足，可能出现头一阵眩晕，一般卧位或坐位改为站位时容易发生。贫血： 血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，携带氧气能力下降，导致脑部缺氧，也可能引起眩晕，还常伴有面色苍白、乏力等表现。