关键点：睡觉手臂发麻可能与颈椎病、睡姿不当、脑血管疾病有关，应积极就诊治疗。具体情况包括：一、颈椎病致手臂麻，需治疗颈椎病并服营养神经药物；二、睡姿不正压迫手臂致循环障碍麻，一般无需治疗，改变姿势活动胳膊可缓解；三、老年人突然手臂麻且伴语言不流利、无力等，可能是脑血管疾病，应到神经内科就诊用药，如维生素B12片等，平时要注意清淡饮食、均衡营养、适当运动。
一、当睡觉出现手臂发麻时，可能存在以下几种情况。
1.如果是因为颈椎病引起的。晚上睡觉时枕头不合适或受到压迫，导致颈椎病加重从而引起手臂麻木。这种情况下需要积极地对颈椎病进行治疗，同时口服营养神经的药物来改善症状。
2.若是由于睡姿不正确，压迫到手臂造成血液循环障碍而导致的手臂麻木。通常来说，这种情况不必特意进行治疗，只要避免不良的睡觉姿势，并且活动一下胳膊，麻木感一般就会好转或者消失。
3.对于老年人来说，如果突然出现手臂麻木，还需要考虑到脑血管疾病的可能性。要是同时还合并有语言不流利、身体无力等情况。此时可以前往正规医院的神经内科就诊，按照医嘱用药进行治疗，比如维生素B12片等。
二、平时生活中要注意以下方面。
1.饮食上保持清淡，注重营养的均衡。
2.日常要适当进行运动。
总之，睡觉手臂发麻要重视，明确原因后针对性处理，同时日常生活也要做好各方面的调整。