要让视力慢慢恢复，你可以尝试以下方法：
1.定期进行眼部检查：及时发现并纠正视力问题。
2.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每20分钟后，向远处眺望20英尺（6米）以外至少20秒；保持正确的读写姿势；使用电脑时，眼睛与屏幕的距离应保持50-70厘米，视线微微向下；保证充足的睡眠和合理的饮食。
3.增加户外活动时间：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触阳光，有助于预防近视的发生。
4.进行眼部保健：每天坚持做眼保健操，按摩眼周穴位；使用温热的毛巾敷眼，促进眼部血液循环；定期进行眼部冷敷，缓解眼部疲劳。
5.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免光线过强或过弱；使用电脑时，调整屏幕亮度和对比度，减少眩光。
6.避免长时间使用电子设备：特别是在晚上，应尽量减少使用手机、平板电脑等电子设备，以免影响睡眠。
7.定期更换眼镜：眼镜度数不合适会影响视力恢复，应定期到专业眼镜店验光配镜，确保眼镜度数准确。
8.尝试中医治疗：如按摩、针灸、中药调理等，可能对改善视力有一定帮助。
9.治疗眼部疾病：如近视、远视、散光等屈光不正，以及角膜炎、结膜炎等眼部疾病，应及时就医，积极治疗，以免病情加重，影响视力恢复。
需要注意的是，视力恢复需要长期坚持，同时要保持良好的生活习惯和用眼卫生。如果视力问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于青少年来说，家长应关注孩子的视力健康，定期带孩子进行眼部检查，及时发现问题并采取相应措施。