荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，通常表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的斑块或风团，可大可小，形状不一，有时还可能会融合成片。引起荨麻疹的原因很多，比如食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素等。
关于荨麻疹是否可以自愈，需要根据具体情况来判断。
1.轻度荨麻疹：如果荨麻疹的症状比较轻微，只有少数的风团，并且没有明显的瘙痒和不适感，可能会在数小时或数天内自行消退。这种情况下，患者可以通过避免过敏原、保持皮肤清洁、避免搔抓等方法来缓解症状。
2.中度或重度荨麻疹：如果荨麻疹的症状比较严重，风团数量较多，瘙痒和不适感明显，或者伴有呼吸困难、腹痛、恶心等症状，自愈的可能性较小。这种情况下，患者需要及时就医，接受抗过敏药物、抗组胺药物等治疗，以缓解症状。
3.慢性荨麻疹：如果荨麻疹的症状持续时间较长，超过6周，就称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹的自愈可能性较小，需要长期治疗。治疗方法包括使用抗组胺药物、免疫调节剂、糖皮质激素等。
需要注意的是，荨麻疹虽然可以自愈，但如果症状严重或持续时间较长，可能会影响生活质量和健康。因此，建议患者在出现荨麻疹症状后，及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，患者也需要注意避免过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓等，以预防荨麻疹的复发。