脊椎病症的治疗方法多样，具体需根据病情而定。一般来说，常见的治疗方式包括非手术治疗和手术治疗等。比如轻度的脊椎病症可以先尝试非手术治疗，而严重的可能需要手术干预。
非手术治疗方法
物理治疗：
牵引疗法：对于颈椎间盘突出等引发的脊椎问题，牵引可拉开椎间隙，减轻对神经的压迫。一般每次牵引时间约20 - 30分钟，每天可进行1 - 2次，但严重骨质疏松患者需谨慎使用。按摩推拿：专业的按摩能缓解肌肉痉挛，改善脊椎局部血液循环。不过，脊髓型颈椎病患者不适合大力推拿，以免加重脊髓损伤。
药物辅助治疗：
非甾体抗炎药：像布洛芬、阿司匹林等，能减轻脊椎炎症带来的疼痛和肿胀。但这类药物可能会引起胃肠道不适，有胃溃疡病史的人要慎用。神经营养药物：甲钴胺可以营养受压的神经，对因脊椎问题导致神经受损的情况有一定帮助，一般可以长期小剂量服用，但具体还需遵医嘱。
手术治疗情况
手术适应证：
严重神经压迫：当脊椎病症导致神经受到严重压迫，出现下肢无力、行走困难、二便失禁等情况时，通常需要手术解除压迫。例如腰椎管狭窄症患者，若保守治疗3 - 6个月无效且症状进行性加重，就可能需要手术。脊椎不稳定：如脊椎骨折导致脊椎稳定性遭到破坏，影响正常生理功能时，多需要手术复位内固定。比如胸腰椎骨折压缩超过1/3，且伴有神经损伤或脊椎不稳定迹象的，应考虑手术。
康复锻炼辅助
针对性锻炼：
腰背肌锻炼：像小飞燕动作，患者俯卧在床上，双手背后，双腿伸直，慢慢将头、上肢和下肢抬起，形似飞燕，每天可做3 - 4组，每组10 - 15次。对于腰椎间盘突出缓解期的患者很有帮助。颈椎锻炼：颈部米字操是不错的选择，患者头部依次做上下、左右、旋转及斜向伸展等动作，像写米字一样，每次锻炼10 - 15分钟，每天2 - 3次，可改善颈椎活动度。不同的脊椎病症具体治疗方案不同，患者应在医生的详细评估后，选择适合自己的治疗方式。