引起饭后呕吐且一吃东西就吐的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.饮食不当：暴饮暴食、食用过多油腻、刺激性食物或进食过快等都可能导致饭后呕吐。此时应注意调整饮食习惯，少食多餐，避免食用刺激性食物，细嚼慢咽。
2.胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等胃肠道疾病都可能引起呕吐。可服用胃黏膜保护剂、抑酸剂等药物缓解症状，如硫糖铝、奥美拉唑等。如果症状持续不减或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.妊娠反应：女性在怀孕早期可能会出现恶心、呕吐等妊娠反应。这是正常的生理现象，通常在怀孕12周后会逐渐缓解。在此期间，应注意饮食清淡，避免油腻食物，可口服维生素B6缓解症状。
4.神经系统问题：脑部疾病、神经官能症等神经系统问题也可能导致呕吐。需要及时就医，进行详细的检查和诊断，根据病因进行针对性治疗。
5.药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道反应，导致呕吐。如果正在服用某些药物，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
6.其他原因：如肠梗阻、胆囊炎、胰腺炎等疾病也可能引起呕吐。这些情况通常较为严重，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。
总之，饭后呕吐且一吃东西就吐可能是多种原因引起的，如果症状持续不减或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。同时，在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度劳累和精神紧张。