必要时血压不稳定忽高忽低，可能源于营养不良，可能是继发性高血压所致，也可能属于生理现象。以下是血压不稳忽高忽低的具体原因及解决办法：
一、营养不良：
1.包含营养不足和营养过剩。营养不足是因摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素导致；营养过剩主要由于暴饮暴食或过度摄入特定营养素，与喂养不当、饮食习惯、疾病等诸多因素相关，这都可能引起血压波动，使患者出现血压不稳忽高忽低的情况。解决办法如下：
(1)某些外科疾病引发的营养不良，可遵医嘱选择手术治疗，主要通过外科手术进行切除。
(2)遵医嘱进行药物治疗，如消化酶等促消化药物，必要时遵医嘱使用抗生素治疗以抗感染。
(3)可遵医嘱选择中医治疗等其他治疗方法，以健脾补气、理中化积。
二、继发性高血压：
1.指由某些特定病因引发的高血压症状，患者常表现为头痛、头晕等，也可能导致血压忽高忽低。解决办法如下：
(1)遵医嘱使用相关药物进行专业治疗，如螺内酯、β受体阻滞剂等药物，必要时进行降压治疗以实现降压目的。
(2)定期到正规医院复查并测量血压，保持稳定情绪，不吃高盐食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动。
三、生理现象：
1.血压在一天中会持续波动，根据身体需求进行调节。早晨时大脑会使心脏跳动有力从而提升血压以维持工作，随着活动强度减弱，到晚上休息时血压会慢慢降低，从而会出现血压不稳忽高忽低现象。解决办法如下：
(1)若为正常生理现象，则无需特殊治疗。
(2)保持良好心态，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，饮食规律，清淡饮食，多喝水，规律作息。
总之，当出现血压不稳忽高忽低时，要根据具体情况分析原因并采取相应的解决措施，必要时应及时就医，寻求专业医生的帮助。