让小孩更有自信可以从以下几个医疗、健康角度入手：
1.营养均衡：饮食对儿童的身体健康和心理发展至关重要。确保孩子摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、蔬菜和水果等，有助于维持身体健康和大脑功能，增强自信心。
2.充足睡眠：睡眠对于儿童的身体和大脑发育非常重要。确保孩子每天获得足够的睡眠时间，有助于提高注意力、记忆力和学习能力，从而增强自信心。
3.适度运动：适度的运动有助于提高儿童的身体素质和自信心。可以鼓励孩子参加体育活动、户外运动或其他身体活动，如跳舞、游泳、骑自行车等。
4.心理健康：关注孩子的心理健康，提供支持和安全感。鼓励孩子表达自己的情感和想法，帮助他们解决问题和应对挑战。可以通过家庭咨询、心理咨询等方式来帮助孩子。
5.疾病治疗：某些健康问题可能会影响孩子的自信心，如注意力缺陷多动障碍、学习障碍、焦虑症等。如果孩子有这些问题，应及时寻求专业医疗帮助。