孩子流鼻血时,首先要让孩子坐下或半卧位,头稍向前倾,用手指捏住两侧鼻翼,压迫止血,一般压迫5~10分钟大多能止住。
发生流鼻血的应急处理
按压止血:让孩子保持安静,不要惊慌跑动。用拇指和食指紧紧捏住孩子鼻翼两侧,持续按压5 - 10分钟,期间不要频繁松开查看。冰敷辅助:可以用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部,促使血管收缩,减少出血。每次冰敷10 - 15分钟,可重复使用。
流鼻血的常见原因
鼻腔干燥:秋冬季节空气干燥,孩子鼻腔黏膜容易干裂出血。比如室内暖气开得足,湿度低于40%时,就容易引发鼻腔干燥出血。外伤:孩子活泼好动,可能会不小心撞到鼻子,或者用手指抠鼻子,损伤鼻腔黏膜导致出血。
流鼻血需警惕的情况
频繁出血:如果孩子频繁出现流鼻血的情况,比如一周内超过3次,就要引起重视,可能是某些血液疾病等原因引起。伴随其他症状:若孩子流鼻血时还伴有面色苍白、乏力、皮肤瘀斑等症状,要及时就医,排查是否有血液系统等方面的疾病。
如何预防孩子流鼻血
保持鼻腔湿润:可以在室内使用加湿器,将室内湿度保持在40% - 60%。让孩子多喝水,多吃富含维生素的蔬菜水果,如苹果、橙子、菠菜等,补充身体水分和维生素,维持鼻腔黏膜的健康。纠正不良习惯:家长要教导孩子不要用手指抠鼻子,避免外力损伤鼻腔黏膜。
