风寒感冒通常是因劳累后吹风受凉引发，一般来说，其主要表现为恶寒重、发热轻，体温可能在38℃左右或稍高，同时伴有鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等症状。
风寒感冒的典型表现
症状表现一：全身症状患者会感觉明显怕冷，甚至盖厚被子都难以缓解，同时可能伴有头痛，疼痛部位多为后脑勺，疼痛程度相对较明显。还可能出现身体酸痛，尤其是腰背部位较为常见。症状表现二：呼吸道症状鼻塞症状较为突出，流的清鼻涕比较稀薄，咳嗽时咳出的痰液是清稀色白的。另外，可能会有喉咙痒但不剧烈疼痛的情况。
风寒感冒的一般治疗方法
非药物干预方面
- 保暖休息：要注意多添加衣物，保证充足的睡眠休息。一般建议每天保证7 - 8小时以上的睡眠时间，让身体有足够的时间恢复。比如可以选择在温暖舒适的环境中卧床休息，避免再次受凉。
- 饮食调理：可以适当喝些生姜红糖水，生姜有发散风寒的作用，红糖能补充能量。一般取10克左右的生姜切丝，用开水冲泡后加入适量红糖饮用，每天可以喝1 - 2次。另外，饮食上要选择清淡易消化的食物，像小米粥、软面条等都是不错的选择，避免食用生冷油腻的食物，以免加重肠胃负担，影响身体恢复。
药物治疗方面
- 常用中成药：可以选用感冒清热颗粒，它具有疏风散寒、解表清热的功效，对于风寒感冒引起的上述症状有一定的缓解作用。还有正柴胡饮颗粒，能发散风寒，一般适用于轻度的风寒感冒初期。
特殊人群患风寒感冒的注意事项
儿童群体儿童患风寒感冒时，家长要特别留意。比如3岁以下的幼儿，用药需谨慎，一般不建议自行给幼儿使用成人的感冒药。如果幼儿出现风寒感冒症状，如轻微发热、流清涕等，可先采取保暖和少量多次喂温水的方式观察。若症状无改善或加重，应及时就医，由医生判断是否需要用药以及选择合适的儿童专用药物。老年人群体老年人患风寒感冒后恢复相对较慢。老年人往往伴有一些基础疾病，如高血压、糖尿病等。在治疗风寒感冒时，要注意所使用的药物不能与基础疾病的用药产生不良相互作用。例如，老年人如果同时在服用降压药，选用感冒药时要咨询医生，避免药物相互影响血压控制等情况。同时，老年人患风寒感冒后要密切关注体温变化，因为老年人免疫力相对较低，体温如果持续超过38.5℃且不退，要及时就医，防止出现其他并发症。