手背腱鞘囊肿的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗涵盖局部理疗和手法治疗，手术治疗则为囊肿切除。手背腱鞘囊肿常因慢性劳损、着凉，或是腕关节积液向手背部疝出而引发。
一、保守治疗：
1.局部理疗：采取局部热敷、烤电等理疗措施，能促进囊肿积液吸收。同时需注意佩戴护腕，并减少腕关节活动，以利于恢复。
2.手法治疗：把突出的手背囊肿按压挤碎，使囊液能扩散到周围组织中，有助于囊液吸收和腱鞘囊肿的康复。
二、手术治疗：若上述治疗无效，通常要进行手术切除，即于局部麻醉下，对手背腱鞘囊肿实施囊壁的完整剥除手术，这样可从根本上除掉手背腱鞘囊肿，术后一般不会复发。此外，囊肿穿刺抽液多是对症处理，无法根除囊肿囊壁和一些腔隙，所以即便抽取囊液后，仍可能复发。
在日常生活中，因繁重日常工作导致手腕部慢性劳损，使得手背腱鞘囊肿的发生率逐渐升高。早期发现手背腱鞘囊肿时，应尽快采用热敷等保守治疗方法，而不要等到囊肿形成很久后才到医院就诊检查，那时可能就只能采取手术治疗了。
总结：手背腱鞘囊肿治疗有保守与手术之分，保守治疗包括局部理疗和手法治疗，手术治疗主要是切除囊肿。日常要注意预防，早发现早治疗。