孕中期牙龈出血，原因可能是孕激素增长致抵抗力较低，引发牙龈炎或牙周炎等口腔疾病，也可能是妊娠瘤导致。应及时到医院明确病因并对症治疗。
一、口腔疾病：
1.孕中期孕妇体内孕激素增长，加上气血不足等，会使孕妇免疫力下降，容易受到病毒侵害而患上口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等，这些疾病会出现牙龈出血情况。
2.若孕妇平时不注重口腔卫生，常吃辛辣刺激食物等，会增加症状出现几率，炎症刺激牙龈会导致牙龈出血、红肿。
二、妊娠瘤：
妊娠瘤是因雌激素紊乱和局部刺激而形成，在牙龈上会有瘤样增生物，可引起牙龈出血，甚至还会出现溃烂、肿块等症状。
建议孕妇日常要注重口腔卫生，养成餐后刷牙的习惯，进食后也可用牙线清理口腔，这都有助于保持口腔卫生。还可通过洗牙减少菌斑、牙结石，多数牙龈炎症会减轻，相应牙龈出血状况也能得到改善。若症状无法改善，应及时就诊治疗，以防出现更严重后果。
总之，孕中期牙龈出血要重视，明确原因并采取合适的措施来改善。