子宫里有淤血，可能是子宫收缩不良、宫腔内残留、子宫内膜炎等原因引起。治疗方法主要包括以下几方面：
1.一般治疗：
注意个人卫生，保持会阴部清洁。
注意休息，避免劳累和剧烈运动。
加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。
2.药物治疗：
促进子宫收缩：可使用缩宫素、益母草颗粒等药物，促进子宫收缩，帮助淤血排出。
抗感染治疗：如果是宫腔内残留或子宫内膜炎等原因引起的淤血，需要使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。
3.手术治疗：
如果淤血较多，药物治疗效果不佳，或存在其他严重情况，如子宫穿孔、大出血等，可能需要进行手术治疗，如清宫术、子宫切除术等。
4.其他治疗：
还可以通过物理治疗、中医治疗等方法来促进淤血排出，如艾灸、中药灌肠等。
需要注意的是，子宫里有淤血的治疗方法需要根据具体情况进行选择，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，治疗期间应遵医嘱用药，注意个人卫生，定期复查，以了解治疗效果和恢复情况。