可以吃燕麦片。
一、建议用量：每天50克（大约3勺）。
二、适合人群及功效：
1.糖尿病患者通常会选择低糖类食物或粗粮，燕麦片属于粗粮，且糖分较少。其含有的膳食纤维是可溶性纤维素，能增加体内胰岛素敏感性，降低餐后血糖，还能促进胃肠道蠕动，利于肠道内食物排出，有益胃肠道健康。同时，燕麦片中热量较低，可使体内胆固醇数值保持在正常范围。
2.对于一般人群来说，食用燕麦片也有诸多益处。
三、食用方式：燕麦片可用于冲泡或煮粥。
四、注意事项：
1.不能和红薯、土豆、芋头等产气类食物一起吃，否则容易增加胃肠道负担，引发胀气或胃痉挛等不适症状。
2.十二指肠溃疡、胃溃疡、胃炎患者不宜食用燕麦片，以免对病变部位造成刺激，不利于疾病恢复。
五、其他提示：患者平时应多吃木耳、豆芽、蘑菇等糖含量和淀粉含量较低的食物，尽量避免食用猪油、黄油、猪皮等食物。同时要严格控制自身血糖，防止血糖波动过大，严格遵照医嘱服用降糖药物。
总结概况：燕麦片是一种适合部分人群食用的食物，有一定的功效和食用方式，食用时也有一些需要注意的事项，患者还需在饮食等方面做好配合来控制血糖。