想经期推迟可以考虑使用孕激素类药物，比如黄体酮，一般在预计月经来潮前3 - 5天开始服用，连续服用至不需要推迟月经的时候停药，停药后3 - 7天会来月经。
药物选择需谨慎
黄体酮胶囊：它属于天然孕激素，通过补充体内孕激素来起到推迟月经的作用。一般每天服用2 - 3次，每次100mg左右，连续服用，停药后会来月经。但要注意，有严重肝肾功能不全的人不能用。地屈孕酮片：也是常用的孕激素类药物，服用方法一般是每天2次，每次10mg，从预计来月经前的1周左右开始服用，持续服用到不需要推迟月经的时候停药。不过，有不明原因阴道出血的女性不能使用。
非药物干预方法
使用避孕药：复方短效口服避孕药也可以用来推迟月经。比如复方炔诺酮片等，一般在月经来潮的第1 - 5天开始服用，每天服用1片，连续服用，停药后会来月经。但这类药物可能会引起恶心、呕吐等胃肠道不适，而且有心血管疾病风险的人不适合使用。调整生活方式：比如通过改变作息时间等方式来尝试影响月经周期，但这种方法效果相对较不确定。如果长期打乱作息，可能会引起内分泌紊乱，反而影响月经的正常规律。
特殊人群需注意
育龄女性：如果是有怀孕计划或者正在备孕的育龄女性，使用药物推迟月经时要格外谨慎，因为一些药物可能会对胚胎发育产生影响，最好在医生评估后再决定是否使用药物推迟月经。有基础疾病的女性：比如有糖尿病、高血压等基础疾病的女性，使用激素类药物推迟月经时，要密切关注自身基础疾病的控制情况，因为激素类药物可能会对血糖、血压等产生一定影响，需要在医生指导下权衡利弊后使用。